This text will be replaced with a player.

Хатха йога. Комплекс для иммунитета

  • 212 Views
Артур Паталах
Артур Паталах Submitted 3 years ago
Thank you! IP already voted
Link to this video:
Embed code:
Report Video
Users upload thousands of video to Personita every day. With so much content on the site, it would be impossible to review it all. That’s why we rely on Personita community members to report content that they find inappropriate.
Personita staff reviews inappropriate content 24 hours a day, seven days a week, and content that violates our Terms is removed from Personita. Inappropriate content is not automatically remove by the system. If content does not violate our guidelines, no amount of reporting will change that, and the video will stay on the site.

To report inappropriate content to Personita, please submit the report through the form below.
Please provide additional details
Thank you for your report!
New test block

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Ab nulla quam ipsam quos ipsum doloribus eaque officia. Animi facere esse perferendis, officiis magnam, consequuntur numquam. Dicta voluptatum ab repellendus, impedit accusamus quisquam, quasi optio alias, sapiente voluptatibus eligendi neque itaque fugit obcaecati, est nobis dolor quaerat adipisci numquam! Totam officia at fuga autem dolores non, quod ex numquam odio, reprehenderit perferendis dolor molestias? Laudantium ea, vero soluta impedit quaerat unde perferendis, eligendi dolores placeat commodi et. Veritatis animi ratione quo sint ab officiis cumque distinctio adipisci tempore quas aliquid magni sapiente, repellendus omnis beatae necessitatibus reprehenderit quibusdam quod voluptatibus eum.

В этом сюжете мы делаем небольшую последовательность асан на повышение иммунитета. Считайте этот сюжет продолжением сюжета «йога и иммунитет». На времени выдержки сегодня не экономим. Делаем в полноценном полном варианте. Я думал как лучше провести съемку, в варианте как я делал до этого многие сюжеты -- демонстрация асан, с оговоркой, что время фиксации подбирается индивидуально. В этом есть своя логика, не затягивать сюжет и дать каждому возможность самостоятельно выбирать время. С другой стороны я понял, что многие занимаются и повторяют упражнения непосредственно глядя на видео, прежде всего это касается комплексов последовательностей. Не все их хотят учить, так как во многом удобно иметь визуальную опору, да еще и с комментированием. Поэтому сегодняшний комплекс я решил записать в полноценном режиме, так, как я выполнял бы его сам. В том времени выдержки поз, которые я считаю достаточными, чтобы эффекты, предполагаемые от выполнения данных поз максимально раскрывались. Для кого это сложно -- делайте в пол силы. vk.com/bodysoft skype: patalakh13

Show more
Comments 0
You are not allowed to add comments