Как не тратить выходные в пустую?

Как много раз в жизни вы испытывали это чувство, как будто выходные прошли мимо вас? Так часто выходные приходят неожиданно, и все что мы делаем это тратим время в пустую, просто ленимся, маскируя это тем, что мы так отдыхаем. Вот и я действительно часто трачу свои выходные. Я редко перевыполняю план, и я редко выпиваю, но я зачастую доделываю какую-то работу в выходные или слишком долго сплю, потому что ночью не мог оторваться от очередного сезона игр Престолов, или в ночи смотрел какой-то новый фильм.

И этот пост - всего лишь напоминание перед началом выходных, для всех нас, чтобы не тратить его впустую. Выходные дни ценны, поэтому убедитесь, что вы их максимально используете. Вот несколько советов как не тратить ваши выходные впустую.


Не планируйте слишком много всего

Казалось бы, это действительно потрясающая идея забронировать себе все выходные под завязку, но к тому моменту, когда наступает ночь воскресенья, а вы понимаете, что всего сидели на диване в расслабленном состоянии духа всего пару часов за выходные, то вам нужно притормозить с принятием приглашений от друзей и приятелей. Я обычно точно планирую 1 ужин и возможно обед или кофе в течение уикэнда для любого из моих приятелей, и все! Если мой знакомый очень сладко приглашают меня на вечер воскресенья, я очень вежливо отказываю каждый раз. Если кто-то хочет отнять у меня воскресный день, у меня должно быть кровное родство, или один из моих самых близких друзей. Будьте эгоистичны с вашими выходными и относиться к ним, как к куче монет. Не раздавайте свои монеты кому попало, или у вас ничего не останется.

Придерживайтесь своего обычного режима сна как можно больше

Это может быть СУПЕР заманчивым ложиться позднее, потому что НЕТ РАБОТЫ НА СУББОТУ, но жизнь все еще происходит по субботам. Дети по-прежнему существуют по субботам, ваша корзина для мытья по-прежнему полна по субботам, и вам по-прежнему приходится идти в продуктовый магазин по субботам. Классно провести побольше времени в постели, но постарайтесь не перемещаться туда на долго. Позвольте себе может быть час или два дополнительного сна, если чувствуете, что это необходимо. Ставьте будильник! Чем быстрее вы привыкнете к этому режиму, тем легче вам будет придерживаться его.

Следите за своим потреблением алкоголя

Я люблю выпить по выходным тоже, но вот небольшая вещь, которую я выяснил недавно ... Я достигаю своего абсолютного пика удовольствия, когда я уже выпил 2-4 стакана вина. Если я выпил БОЛЕЕ 4 бокалов (в течение всего вечера), я никогда, никогда не получаю дополнительную радость. Это даже не продлевает удовольствие, которое у меня уже есть, это только заставляет меня чувствовать себя нехорошо пока ночь еще продолжается и определенно заставляет меня чувствовать себя хуже на следующий день. Если я остановлюсь и выпью чашечку чая, это никогда не будет плохим решением, но если я пойду еще за бокалом красного и еще… и еще… эхх плохой выбор. Обычно после такого полдня точно пропадает... а иногда и больше…

Будьте немного продуктивны ...

Многие люди очень забавно относятся к выполнению обязанностей в выходные, но мне это нравится! Я точно врываюсь в несколько порций стирки белья, установлю гладильную доску перед телевизором или избавлю холодильник от застарелых объедков. Постарайтесь уложить несколько лишних работ по всему дому в выходные, это сделает мир намного лучше к тому времени, когда придет понедельник и начнется напряженная неделя. Постарайтесь сделать что-то, что вам не удается делать в будние дни, например, съездите в магазин, который ну никак не успеваете посетить после работы.

Но также убедитесь, что вам нравится тратить время

Выходной это не выходной, если только вы не прижались к дивану со своими детьми, чтобы смотреть мультфильмы или не поваляться в постели утром, читая хорошую книгу. Или просто насладиться интересным кино или сериалом вечерком. Время, потраченное на то, что вы любите, никогда не является потерей времени. Ведь если вы делаете то, что любите делать, значит вы живете не зря!

А вы что делаете на выходных? Запланировали что-нибудь интересное для вас?
Comments 0
You are not allowed to add comments
Related Videos
Load more